Aquatraining
Die Bedeutung und die Vorteile der gesundheitsorientierten Wassergymnastik für das Herz-Kreislauf-System und den Bewegungsapparat sind schon lange bekannt und werden immer wieder durch aktuelle wissenschaftliche Studien belegt. Das Training im Wasser ist für Menschen mit Wirbelsäulen-, Knie-, Hüft- und Schulterbeschwerden gleichermaßen geeignet. Durch den Auftriebseffekt des Wassers werden die Gelenke deutlich entlastet, was besonders für Menschen mit Adipositas ein großer Vorteil ist. Die Zielgruppe umfasst fast alle Altersstufen, d.h. man kann im Wasser auch bis ins hohe Alter trainieren.Kontakt:
SportReha SpessartAm Kurpark 12
63869 Heigenbrücken
06020 - 970 09106020 - 970 093Schreiben Sie uns
