Präventivkurs

Das zentrale Thema dieser Kurse ist die Vermeidung oder Beseitigung muskulärer Dysbalancen bezüglich des menschlichen Halteapparates.
Da wir aber als ganzheitliches System aus Haltung und Bewegung funktionieren, Kräftigen wir auch den Bewegungsapparat.


Mit Hilfe von Rhythmik, Partnerübungen oder kleinen Geräten sorgen wir für mehr Bewegungsfreude und damit ein gesteigertes psycho-physisches Wohlbefinden. 

Kontakt:

SportReha Spessart
Am Kurpark 12
63869 Heigenbrücken

06020 - 970 091
06020 - 970 093
Schreiben Sie uns



Kurstermine:

Event Hours(6)

  • Montag:

    18.00 - 19.00 Uhr

    Wirbelsäulengymnastik

  • Dienstag:

    09.00 - 10.00 Uhr

    Osteoporosekurs

  • Dienstag:

    10.30 - 11.30 Uhr

    Pilates

  • Mittwoch:

    17.00 - 18.00 Uhr

    Rückenschule TRX-Training

  • Donnerstag:

    10.00 - 11.00 Uhr

    Bauch-Oberschenkel-Po

  • Donnerstag:

    11.00 - 12.00 Uhr

    Rückenschule TRX-Training