UNSERE TRAININGSTHERAPIEN

Wir möchten, dass Sie fit und gesund bleiben.

In unserem neu ausgestatteten Trainingsraum haben Sie die Möglichkeit, mit modernsten Geräten Ihre Kraft, als auch Ihre Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern.  Dabei kommen speziell entwickelte Geräte zum Einsatz, welche die Kraft, die Ausdauer, die Beweglichkeit und die koordinativen Fähigkeiten verbessern. Unsere Therapeuten und Sportwissenschaftler erstellen einen individuell auf ihre Bedürfnisse ausgerichteten Trainingsplan und betreuen Sie während Ihrem Training. Das Training mit unseren Geräten ist für Personen jeden Alters geeignet.

Für weitere Informationen freuen wir uns auf ein persönliches Gespräch mit Ihnen.

Computergestütztes Geräte-
training Cybex (Knie)

„Erlebe das Plus an Elastizität“

Computergestütztes
Gerätetraining Rücken

„Effektiv trainieren“

Spiraldynamik
nach Smisek

„Sich bewegen heißt Leben“

TRX® Sling Training

„Leinen los“

4D Pro® Bungee
Fitness

„Erlebe das Plus an Elastizität“

Neben unseren zahlreichen Gesundheits- und Fitnesskursen bieten wir auch folgende Trainingsmöglichkeiten (siehe rechts) an

  • Freies Krafttraining
  • Betreute Traingstherapie

Freies Krafttraining im Kraftraum

Betreute Trainingstherapie